Forum SEA

A co do mowy o wchłanianiu to białko i żelazo zwierzece jest o wiele lepiej wchłaniane niż roślinne. Co do żelaza się zgodzę, bo roślinne faktycznie słabo się wchłania i trzeba je odpowiednio "zachęcić", ale białko? Wegetarianie jedzą jajka, sery i piją mleko, a weganie łączą (a przynajmn...

To najlepsze roslinne źródło białka, żelaza i wielu innych witamin. Bez niej trudno zastąpic mięso. Żelazo znajdziemy w zielonych warzywach, jajkach i zbożach. B12 tylko w jajkach - zawsze mnie ciekawiło jak sobie z tym fantem radzą weganie. Białko jest wszędzie. Ważniejsze od rodzaju źródła jest o...

Jest anime, które zostało moim punktem odniesienia do wszystkich filmów, książek, komiksów - "Monster". Chłodna, spokojnie opowiedziana historia, z rozbudowanym światem przedstawionym, ładnie skonstruowaną psychologią postaci i czołówką, której nigdy nie przewinęłam. Poza kilkoma (czasem p...

meg pisze: Proszę, udzielaj się czasem widzę, że mamy dużo wspólnego

Udzielać się będę, ale na trzydzieści przeczytanych tematów zwykle wypowiadam się w jednym, czasem w dwóch (z tym, że można wtedy spokojnie zadrukować papier toaletowy)

Jestem wegetarianką już siedem lat i na złość wszystkim babciom, ciociom i sąsiadkom morfologia zawsze wychodzi mi książkowa.

klapouchy pisze:[...] gdyż soja jest bardzo estrogenna.

Tak jak piwo i ciasto drożdżowe

Tak naprawdę nie mam na imię Agata, ale lubię to imię, chciałabym się tak nazywać i nazwę tak kiedyś mojego psa. Na forum trafiłam rok temu, przez link z innego forum i bingo! Po miesiącach spędzonych na czytaniu o różnych enneagramach, Jungach, fobiach społecznych, schizoidalności i innych wyparcia...